Hvem er Christian?
En personlig reise gjennom refleksjon, selvutvikling og arbeidet med å leve mer bevisst.
Jeg heter Christian Granli-Østmark, og mange kjenner meg som Coach Christian Granli.
Lenge levde jeg et liv som på utsiden fungerte helt greit. Jobb, ansvar og hverdag gikk sin gang.
Likevel kjente jeg på noe jeg ikke helt klarte å sette ord på.
En uro.
En følelse av at jeg ikke levde helt i tråd med den jeg egentlig ønsket å være.
Jeg utviklet alvorlig depresjon og angst.
Det tok tid før jeg begynte å stoppe opp og stille meg selv noen ærlige spørsmål.
Hva er egentlig viktig for meg?
Hvordan ønsker jeg å leve livet mitt?
De spørsmålene ble starten på en reise som har forandret livet mitt.
En reise i personlig utvikling
Gjennom arbeidet med meg selv oppdaget jeg hvor mye som kan endre seg når man begynner å møte seg selv med mer ærlighet, refleksjon og ansvar.
Det var ikke en rask løsning eller en enkel vei.
Men steg for steg begynte jeg å forstå mer av mine egne mønstre, valg og verdier.
Denne prosessen ga meg ikke bare større klarhet i eget liv – den ga meg også en dyp respekt for hvor krevende endringsarbeid kan være.
Hvorfor jeg jobber med coaching?
Gjennom min egen utviklingsreise oppdaget jeg hvor kraftfullt gode samtaler kan være.
Når man stopper opp, stiller de riktige spørsmålene og begynner å reflektere ærlig over eget liv, kan det åpne nye perspektiver.
Dette inspirerte meg til å utdanne meg innen coaching, mental trening og personlig utvikling.
I dag jobber jeg med å hjelpe mennesker som ønsker mer klarhet, retning og eierskap i livet sitt.
Min tilnærming:
Arbeidet mitt bygger på en kombinasjon av flere fagfelt innen personlig utvikling og mental trening.
Blant annet:
• Positiv psykologi
• Mindfulness
• NLP (Nevrolingvistisk programmering)
• Mental trening
• Verdibasert refleksjon
Men viktigst av alt handler dette arbeidet ikke om teorier.
Det handler om mennesker.
Om å skape et trygt rom hvor man kan stoppe opp, tenke klarere og begynne å ta mer bevisste valg.
Min Utdanning og kompetanse:
Det å være i læring og utvikling er viktig for meg, jeg er utdannet butikkfag arbeider, Beverage Diplom (sommelier) fra Norsk Vinfagskole.
Min coaching utdanning er fra Nordic Coach & NLP Academy innen blant annet:
Positiv psykologi, sertifisert Mindfulness Practitioner, hypnose (grunnkurs), nevrovitenskap (grunnkurs), VEKS-fag, NLP Diplom, NLP Practitioner og sertifisert mental trener.
Og fortsetter videre med fordypning innen coaching og personlig utvikling, nå studerer jeg NLP Master Practitioner.
Jeg tar også en bachelor i psykologisk helsearbeid ved Oslo Nye Høyskole.
Du trenger ikke gjøre denne reisen alene.
Mange mennesker lever liv som fungerer på utsiden, men kjenner at noe ikke helt stemmer på innsiden.
Noen ganger trenger vi bare et sted å stoppe opp, reflektere og få klarhet.
Mitt mål er å skape et rom hvor du kan gjøre nettopp det.
Start med et lite steg.
Hvis du ønsker mer klarhet, retning og eierskap i livet ditt, kan du starte med min 14-dagers guide eller se hvordan du kan jobbe med meg.
Ønsker du kontakt med meg så send meg en e-post på [email protected]
Coach Christian Granli
